有哪些明星便秘？
“便”谜大揭秘，这些明星也“中招”(一)！ 娱乐圈有位女明星，在休息的间隙一定要去厕所，因为“久蹲”导致整个剧组都“停拍”，这位女明星就是袁立。 《铁蝴蝶》拍摄期间，由于拍戏需要，每天大量吃粗粮，加上当时运动量不够，导致她出现严重便秘，“解不下手”。
后来医生给她开了“泻药”，吃完就“巨爽”，结果“爽”过头了，连续7天都在拉肚子，人很快就瘦了10多斤。 “我一连7天拉得昏天黑地，整个人一下子瘦了10斤。”袁立后来接受采访时说，“我一生没吃过那么多蔬菜，那天全部拉出来。” 除了袁立，还有一位女明星也因为便秘上过新闻头条——那就是范冰冰。
2013年，刚刚凭借《还珠》走红不久的范冰冰，因为工作太忙、压力过大等原因，突然晕倒被送医院。后来有媒体爆料称，范冰冰当时是因为长期便秘、身体机能紊乱而导致的急性腹泻，才突然晕倒。 而当时正在热恋中的男友李晨，正好在国外参加活动，得知消息后匆匆返回，并一路怀抱范冰冰回到公寓。
不过，对于自己的身体状况，范冰冰一直三缄其口，直到两年前参加某活动时被记者问起，她这才轻描淡写地说出：自己曾经有长达半年的便秘史。 （二） 除了女明星，其实男明星也逃不过便秘的“魔爪”。 周杰伦就曾自爆自己曾经的难言之隐——“有七八个月的时间，我每天吃了东西就会上厕所，一天上两次，次次拉很多。” 就连相声大师于谦也在自己的书里透露过自己的困扰：“我以前有点便秘，挺厉害，有一回一个礼拜都没解出来，真是难受啊！” 最后还是夫人王丽云给想了个办法：“你以后少吃肉，多吃菜，最好一天一顿素包子！” 于谦按照夫人的方法试了试，还真灵，第二天就泻了肚子，很快解决了便秘的问题。 那么，为什么这些人会便秘呢？ 首先，从生理角度来说，人体消化道包括口腔、胃肠等，总长度达到7-8米，而且弯弯曲曲，这些部位最容易存留粪便。
其次，从饮食习惯来说，现在人们吃肉太多，蔬菜摄入量不足，也容易便秘。 第三，从生活方式而言，现在很多人久坐不动，肠胃蠕动慢，也是引起便秘的重要因素之一。 第四，从疾病因素来看，一些全身性疾病，比如糖尿病、甲状腺功能减退也可以导致便秘发生。