小米红枣粥小米红枣粥不但具有减肥的功效，还有美颜驻容，滋养肌肤的效果。是明星们所喜爱的减肥粥之一。它的制作方法也是很容易，只需要红枣七枚去核、小米50g，加入适量的水，煮熟就可以了，煮的时候也可适当的加入少量的盐和冰糖。在煮的时候，如果加入适量的芡实、乌贼骨就有固涩止遗、滋养补肾的功效。
小米红枣粥小米红枣粥不但具有减肥的功效，还有美颜驻容，滋养肌肤的效果。是明星们所喜爱的减肥粥之一。它的制作方法也是很容易，只需要红枣七枚去核、小米50g，加入适量的水，煮熟就可以了，煮的时候也可适当的加入少量的盐和冰糖。在煮的时候，如果加入适量的芡实、乌贼骨就有固涩止遗、滋养补肾的功效。