明星孕期吃什么?

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别喝生奶、生豆浆,生牛奶和生豆浆中存在一些不利于人体吸收的成分,牛奶还有可能感染上结核病或发生乳房炎等;别吃田螺、甲鱼,因为中医认为这两种东西具有通血破气之功,故孕妇不宜食用。

别吃腌制的酸菜、咸肉,因为腌制时间短,亚硝酸盐含量很高,易诱发癌症;别喝浓茶、咖啡,浓茶、咖啡含大量咖啡因,易刺激心血管和神经系统,导致血压升高、胎动增加,甚至诱发子宫收缩导致流产;别饮酒,喝酒后酒精会随母体血液进入胎儿体内,影响胎儿正常发育,严重者会导致胎儿畸形。

最好别生吃海鱼河鱼,因为海鱼和淡水鱼体内可能存在寄生虫和组胺,人吃了可能会感染上寄生虫病,还可能发生组织胺过敏或中毒。

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