女孩痛经怎么治？
说起痛经，我可就不困了！！我高中时期正是发育的时候，不知道什么原因来的月经，当时也不懂这是啥，只是每个月都有那么一两天不能去学校，要在家躺着，还以为是上学累的，也没在意，直到大学才知道原来这叫痛经。。。。 高中那会痛经不是很厉害，就是偶尔疼一会，还能忍受，加上当时课业繁重也没有时间注意这些，就任由痛经发展下去了。 到了大学忽然发现寝室有个姐妹也痛经，而且一痛起来简直要人命的那种，看见她用手紧紧抓住肚子，脸上露出痛苦至极的表情，我还以为她是吃的不好或者着凉了，于是给她买了好多暖宝宝，叮嘱她一定要勤换卫生巾，注意小腹保暖，可是还是无济于事，她还是每月都在痛苦的边缘徘徊。
大三大四那两年正好我们宿舍另一个妹子在研究中医养生，听说室友痛经后，从家里带来几瓶中药制剂，据说都是一些活血消淤的药，让室友每天早晚各服一杯，虽然味道不太好喝，但是坚持服用确实有效，至少下个月来月经时没再痛得那么厉害，后来顺利毕业工作，室友药还没服完，痛经已不再犯了。 听她说完，我也心动不已，赶紧让妈妈给我邮寄过来，妈妈说了，这是她一个同事女儿吃的药，效果特别好，吃了两个月就不痛了，让我坚持吃，我想痛经肯定与宫寒有关系，所以每次来月经时都煮好红糖姜汤，热热的喝两碗，平时也是多吃姜，每天坚持用热水泡脚，直到第二年冬天，痛经竟然完全消失了，真的太开心了，现在只要来月经都按时喝两碗红糖姜汤，平时也是加强运动，注意休息，保持心情愉悦，每年定期拔罐，排除体内寒湿之气，今年已经是第三个年头了，经期特别正常，没有任何不适反应，真的庆幸当初坚持泡脚，喝姜汤，就连去年冬天去新疆玩，在零下二十度的天气里每天骑着马在广袤的草原上驰骋，回来以后月经照样准时来临，并且没有丝毫的不适感，太让人惊喜了！！
希望我能坚持用姜汤和泡脚的好习惯，将身体调养得好好的，这样我才有力气打拼自己的未来，加油吧！！