五行美容属什么?
【五行美容】之“金” 俗话说,“色如桃花,皮肤润泽如玉;面若黄土,皮肤松弛粗糙。”古书《黄帝内经》有“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”的记载。认为外界环境的变化以及个人的情绪会对皮肤产生影响。
中医理论中,皮肤与五脏关系密切。“心主血脉”“脾主运化”“肺司呼吸”“肾藏精”都能直接影响人体对环境的适应能力。要想拥有健康美丽肤色就要从调养五脏出发。
对于“金”不致郁(情绪)、不生痰(脾虚)、不着火(内热),保持通畅,使金水相生是关键。
日常可以按摩少府穴,位于手掌心,第4、5掌骨之间,当拇指伸屈时,出现褶皱处的凹陷就是少府穴了。经常按揉此穴位可调节内分泌,滋养皮肤。配合穴位注射疗法效果会更好。 在饮食方面要多吃健脾养心食物,例如山药、薏苡仁、扁豆、冬瓜、银耳、燕窝、山楂、草莓等,少吃辛辣食物以防助湿生痰。