女孩几岁可以生小孩？
很多女性因为身体或者是其他各个方面的问题，都不适合自己怀孕生子，但是又想知道自己多少岁可以生孩子，所以，女孩几岁可以生孩子呢？
生育是女性天赋的人权，可是现在越来越多的女性由于工作的需要或是其他各方面的原因而错过了最佳的生育时间，如果想要小孩的时候却又因各种疾病困扰而无法受孕，造成终度的遗憾！
根据我国《婚姻法》规定，婚前女年龄不得早于20周岁，男不小于22周岁，婚后符合国务院颁发的《计划生育条例》的规定方可生育。具体的适婚年龄是：女性20周岁以上，男性22周岁以上。下面我们就谈谈有关优生优育的知识：
1。影响怀孕的因素：女人生育的最佳年龄是25岁左右，适合怀孕。因为此时的女生，身体发育成熟，精神状态平稳，各种器官都处于一生中最好的阶段。而在25岁之前，人体的器官都处于生长发育阶段，状态不是很好，不适宜怀孕。超过28岁为高龄孕妇，生产比较危险，且流产的可能性也很大，35岁以上为高龄产妇，容易难产。
2。保护胎儿：妊娠早期（前3个月）和妊娠晚期（后3个月）避免同房，前3个月同房容易引起流产，后3个月同房因胎儿已成长较大很容易诱发早产。
3。不良习惯：吸烟、喝酒、喝浓茶、静卧。
4。多吃含铁的食物。
女性贫血对身体的损害：（1）贫血时，肌肉虚弱，疼痛。（2）贫血时的女性四肢无力、多梦、心悸。（3）贫血影响血液循环，脸无颜色，舌苔薄。（4）贫血影响胃肠道，出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀或便秘等现象。
女性贫血应多吃什么：1。含铁多的食物有：动物血液（主要为猪血、鸭血、鲫鱼、动物内脏等），瘦肉（牛肉、猪肉、羊肉），黑木耳、黄豆、黑芝麻、小白菜、番石榴、红葡萄、生姜、菠菜、荠菜、西红柿、红枣、荸荠、樱桃、桃子等。2。这些食物可以生吃，也可以在烹调煮汤的时候加些进汤汁中。但注意黑木耳不可以跟萝卜一起食用，菠菜和铁剂不要一同食用，会大大降低铁的吸收。