北京戒烟门诊哪个好?

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我抽了16年烟,终于在北京某三甲医院戒掉了! 先说一下我的吸烟史吧,从小学四年级开始接触香烟,那个时候村里很多男性都开始抽烟,我也跟着学,刚开始不会抽烟,就把烟放在嘴里嚼,后来学会了抽烟,也就成了抽烟族的一员。 我烟瘾不大,一天半盒,但是有个毛病,只要手上拿着烟,不管在干什么,都会点着,边干边吸,所以别人看来,我就是个“烟鬼”。

最开始抽烟没有啥感觉,就是觉得男人们都在抽烟,所以自己也抽,到后来慢慢发现吸入身体后的烟味,嗓子会不舒服,就想办法减少抽烟的频率和量。 在遇到我媳妇儿之前,我是一天一包烟,遇到她之后,因为害怕影响胎儿,就停止了吸烟(即使再想抽也不敢抽)。

孩子出生以后,为了不影响宝宝,我专门选在了春节放假期间做了戒烟治疗。 医院的戒烟流程是这样的:先在戒烟门诊做完相关的检查(血常规、心电图、呼气化验等),医生会开具处方,然后到药品窗口取药,是三种药物联合应用,一种是盐酸安非他酮(商品名:戒烟灵),一种纳曲酮,还有一种是盐酸去甲肾上腺素。

前两种药是抑制烟碱类的成瘾物质,后一种药是刺激多巴胺神经递质的药物。每天两次服用,持续4周。服药的第二天就开始出现症状,如头晕、乏力、恶心、呕吐、厌食、口干、便秘等等,这些不适症状都很轻微,没有影响日常生活。服药第三天的晚上睡眠很好,第四天早上起来精神很好,没有以往那种没睡醒的感觉,最重要的是不想抽烟了,以前睡觉之前总想抽一支,不然就觉得睡不着,第二天精神状态很差。吃药一个星期左右,想抽烟的想法消失了,之后每隔两天左右会有类似烟瘾的症状,都坚持过来了,直到第四周停药,成功戒掉!

在医院做戒烟治疗的同时,还学习了如何控制情绪、处理压力,以及一些呼吸训练方法,并配备了相应的戒烟APP,让戒烟变得更容易。 现在我已经完全戒掉了,偶尔有人递烟给我,我会下意识的拒绝,如果没办法,我就拿火机给他们点燃,自己绝不抽一口!已经很久没有复发了!真的很感谢那位医生,如果不是他给我开出那盒药,我现在一定还在抽烟。

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