明星为什么喜欢健身？
因为现在娱乐圈对演员的颜值要求越来越高，并且对于身材的要求也是非常严格。 毕竟像刘德华那样年纪大了还保持这么好的身材，真的是很少了。 再加上现在科技的发展，让你能够轻松看到很多你感兴趣的资讯内容。 你想知道的娱乐圈八卦、健身干货等等，只要你想看就能找到。 比如我最近就很爱逛一个公众号，每天看看明星的健身动态，了解最新的健身潮流。 点进来的小伙伴如果你们也想知道的话，可以关注下哈~
除了上面这些原因之外，我相信明星们能够有如此好的毅力去健身，最重要的还是为了保持好身材。 因为一旦你胖了以后，各种各样的健康问题就会随之而来。 像是三高、脂肪肝等等都是肥胖带来的后果。 我觉得最重要的一点就是，健身能让一个人更加健康地生活。
我们都知道运动员们在场上拼命，为的是赢得奖牌和荣誉。 而他们场下的付出其实比这还要多得多，尤其是对于肌肉的锻炼，为了能在赛场上拿出最好的状态，他们要在训练中不停地对抗阻力，增长肌肉。 所以作为普通人我们没有理由不去健身啊！