五行什么时候属水？
这个问题其实有点复杂，涉及到中医基础理论中“气”的概念以及生克的规律等问题。 我尽量以大白话解释这个事情。 首先，中医讲的五脏是完整的功能单位，它包括了现代科学所谓的生理功能，还包括了心理、神志等人类独有的功能活动。 五味指的是酸甜苦辣咸，除了酸之外，其余的四种味道都可以归于土。 为什么会这样？因为土在中医里面代表的是脾胃，而脾胃有受纳运化水谷的功能，所以能容纳酸甜咸苦。但是脾还有另一项重要的功能——升清降浊，只有胃的受纳功能而没有脾的升清降浊功能，这土就偏下了，人体就会水湿泛滥成灾了。 所以实际上，中医的五脏是一个完整的有机体，不能分割看待。
水在土里，是从五行生克的角度说的，具体的原因要参考《黄帝内经》中的相关原文了，我这里不想抄录全文了，实在太累。简单的说，就是金水相生，肾水生心火，心主火，火生土……如此反复循环。 为什么要循环呢？因为在中医理论中，任何一方的力量过盛或不及都会引起疾病，只有保持均衡的状态才不会得病。这种循环就好比水流一样，不停地流动才能保持清洁（不淤积腐败）。 当然，如果从中医基础理论说起，那就太枯燥了，而且很容易让人打瞌睡。所以还是看看通俗的解释吧！ 其实中医的理论挺容易理解的，关键是很多人不理解中医所说的“人”到底是什么意思？ 西医所说的人，指的就是人体，而中医所说的人，指的是人体+环境构成的系统。这个系统，中医用了一个很形象的词来表示——“天人合一”。
明白了“人”的概念后，我们就可以理解五行生水了。 水是什么呢？水其实就是肾精所化之气，也就是肾气。 既然肾气属于水，那水往哪里流呢？自然是往下流，流到哪里了呢？流到膀胱，这是为什么呢？因为膀胱的经络走肾经啊，而肾和膀胱是一个系统两个器官，一荣俱荣一损俱损。 现在我们再来谈谈什么是健康。 健康，从阴阳角度来看，就是阳常升腾，阴常沉降；从五行角度看，就是金木水火土五行的力量平衡分布，不偏不虚。 所以，养生治病的思路也就很清晰了：
1.升清降浊，防止水湿痰饮（土）的产生；
2.畅行气血，促进阴阳相互资助（火）；
3.濡养筋骨，防止金木失衡（水）；
4.调节阴阳，使机体各得所司（木）；
5.通调腑气，以防积滞生湿（土）。 总之，就是要让机体达到一个动态的平衡状态，就像瀑布下的溪流一样，不停流动却不会淤积。