怎么样算五行？
“金、水、木、火、土”这五个字，是古人对自然界五种物质的变化过程和功能的抽象概括与描述。 1.金——在五行中，金属性的特征为“肃杀”——秋天五行属金，秋天的气候就是肃杀的；金属性也有此类似特性，它善于切割坚硬物并使之锐利，可以伤人之体，故有“金刃之灾”一说（比如做手术）。所以，金对应的人体五行为“肺、大肠、鼻”等。如，肺气不足会导致咳嗽，便秘、鼻炎等问题。
2.水——水在五行中属阴，它具有流动性及滋润性的特点；在人体上代表“肾和膀胱”，主生殖功能和排泄功能，如果肾脏机能减弱则会产生诸如腰痛尿频等现象。此外还有句古话叫“水克火”，就是说水能灭火的原理在于其流动性之快，火势难以蔓延至整个空间从而将其熄灭掉！所以说水对于人类健康是很重要的元素之一呢！
3.木——在中医理论中认为肝为刚脏，而心属阴主血脉，肝气不足就会导致情绪不稳定容易激动上火且失眠多梦等症状产生;从另一个角度来看的话由于心脏是人体血液循环的动力之源因此当心脏功能衰退时人就会感到乏力头晕心悸胸闷等不适症状随之出现哦！所以说保护好肝脏也是非常重要的呢~
4.火——在中医里，心火旺盛常常表现为口舌生疮或失眠烦躁易怒等症候群；同时它还具有温煦人体的作用使全身气血畅通无滞而不觉冷；另外夏季心火气处于相对旺盛时期应注意避免熬夜劳累过度以免伤及阳气导致阳虚畏寒肢冷等症状发生哦！
5.土——在人体上对应的脏腑为脾和胃，中医认为脾胃为后天之本气血生化之源，胃不好就会影响身体的消化机能进而引发各种消化系统疾病甚至造成营养不良贫血等问题了哟～而且土还具有藏纳运化之功可使体内代谢所产生的废物和有害物质能够及时排除体外保持体内环境干净卫生预防感染病毒细菌侵害身体内部组织器官哦！