明星减肥吃什么？
明星因为工作的需要必须保持良好的身材，因此，他们的减肥方法也是非常多的。有的明星还会根据减肥期间每天计划的减肥斤数来选择不同的减肥的辅助食物。比如如果他们计划每天减2斤左右，那么就可以喝香蕉蜂蜜水来减肥；如果是每天减1斤左右，那么就可以选择番茄姜汁来减肥，但是，不管采用什么方法，都是需要配合运动的。
1、计划减2斤-香蕉蜂蜜水
减肥方法：
早上6点要吃5-8根香蕉，并喝2杯蜂蜜水。之后每1、5小时喝一杯蜂蜜水，一直到中午12点，然后开始吃早餐。晚餐的蔬菜可以多吃，但是肉类只能吃80克。
减肥原理：
香蕉的热量低还可以彻底净化肠胃，所以可以排出废物；而蜂蜜水有去火排毒的功效。所以两者相结合减肥可以起到更好的效果。
2、计划减1斤-番茄姜汁
减肥方法：
在中午吃饭前10分钟吃两个番茄，并喝一杯调好姜汁。之后晚上19点也要按照上午的方式再做一次，然后在睡觉之前喝一杯姜汁。
减肥原理：
番茄可以有效的消耗脂肪，而姜汁可以有效的消除水肿，并且能让你很快的进入梦乡。番茄中的维生素c能有效促进机体脂肪代谢。