女孩青春痘怎么治疗?

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“痘痘”,也就是痤疮,是最常见的皮肤问题之一,据统计,80%的人都有长痘痘的经历! 很多人为了祛痘痘,试过了很多方法——贴土豆片、敷酸奶面膜、吃中药....然而,却不见痘痘有减少的趋势! 其实,痘痘分很多类型,只有找对类型的“痘痘”,才能有效祛除哦~ 下面来一波干货分享!让你轻松祛痘痘!

1、做好清洁工作 长痘痘了,一定要做到勤洗脸,保持面部清洁是基础! 但是,清洗力度和次数过度都会对皮肤造成负担哦~ 所以,用温水(37℃左右)洁面,一天两次即可;而油性皮肤可以多洗一次,早晚各一次。 而那些使用含有皂基成分的洗面奶,或者是含有重金属的洗面奶,都不适合长痘的肤质使用呢! 皂基洁面剂的代表就是香皂啦。含硫磺洗浴乳膏也有一定的杀菌作用,对粉刺有一定的改善效果。

2、远离致痘食物 在饮食上,我们需要注意多吃清淡饮食,减少高甜高脂的食物摄入。 因为高糖高脂的食物,会激发皮脂腺分泌更多的油脂,而油脂过多又会在毛囊口堆积,从而堵塞毛孔,加重痘痘的恶化! 而这些高糖高脂的食物包括:炸鸡块、巧克力、蛋糕、奶油点心等… 看到这里,是不是已经知道该怎么应对“青春痘”了呢! 坚持上述两步,再加上定期去角质(油皮一周一次,干皮两周一次)、做保湿补水护理,就能缓解痘痘的情况哦! 但是如果痘痘已经发作,千万不要用手去挤!因为人手上的细菌非常多,而且挤压会造成局部发炎、留下痘印。 正确的做法应该是,用流动的清水冲洗痘痘处,然后清洗毛巾,擦拭脸部。

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