为什么女孩喜欢瘦?
女生对男生的颜值要求大致呈正态分布,长得好看的,叫帅,有10%的加分;长得一般的,没有明显缺点,60分;长得丑的,40分;至于身高,175是及格线了(这里没有拿特定明星举例,只是想说明,大部分人的“审美”其实是相当保守和中庸的)
那么,问题变成了,在同样身材条件下,男生怎么通过其他途径来获得女生的青睐呢? 答案就是,穿着、气质、个性、谈吐……等等所有能够给人带来精神愉悦的物质,都可以成为加分项。
而体重,当然是越轻越好啦! 为什么要减肥?因为瘦下来真的会让你开心啊~
首先,瘦了穿衣更有范儿。衣服有个码数叫s号,它代表的含义可不是最小号,而是适合瘦子穿的衣服尺寸。很多衣服,其实都有s号的。
其次,瘦了颜值更高噢。看看那些瘦了几十斤的女生,颜值都能惊艳到什么程度,上秤之前不都是差不多的样子嘛~ 最后也是最重要的,瘦=低卡路里摄入。减少一日三餐的总热量,做到三餐合理控制,并注意补充足够的营养素,这样就能慢慢减轻体重,同时提升幸福感。幸福感的增加又会有助于颜值的提升,看起来就会越显年轻!
so,从外在到内在,你完全可以靠努力变成一个更好的自己~ 加油哇~