李江熙什么韩国?
《没关系,是爱情啊》里,有好多关于心理分析的段落,看的出来,李江熙是真的学过心理学...他在剧中给主人公分析性格时的专业用词,让我们看到了一个专业心理师素养。 在剧中,他帮助男女主解开心结,找到真我;在现实中,他也同样帮助我们这些观众解开心中疑惑,探索真我。 他在节目中说的很多话都让我印象很深,忍不住记录下来。 “人并不是因为有烦恼才去活着,而是为了活着才会产生烦恼” 我一直觉得这句话很鸡汤,很废话,直到我看到一句话来解释它 —— “先有了生命,然后死亡;先有了欲望,然后挫折——人生就是不断失望而越来越坚强。” 我们之所以会有各种各样的烦恼,是因为我们选择了活着。如果选择不活了呢?是不是就没有烦恼了?(当然不是真的不去活着) 所以,既然活着肯定会有各种烦恼,那就放轻松点,试着接受它吧。
“人的记忆是会撒谎的,你想要回忆起来快乐的事情,其实是你自己加上去的,你本身就不快乐,所以才会去追求那些看起来令你快乐的事。” 人总是会对自己的经历加以美的修饰,总是希望自己能够记住的都是快乐的,完美的。于是,一些不快乐的事实被抹掉了,一些本来不美好的事情被加上了滤镜,这样的记忆当然会骗人。
我们总想着回到过去,重新来过,但事实是过去了就过去了,不可能重来。如果我们总是沉浸在过去的痛苦中无法自拔,那说明我们现在过得也不如意。 “幸福不是别人给的,是自己创造的。” 李江熙总是在节目里给大家分析和解惑,但他自己也说过,最棒的心理治疗应该是助人自助。每个人心中都有自己解决问题的方法,咨询师能做的并不多。
就像《少有人走的路》中提到: “真正的成长与改变,来自于内心的渴求。” 内心强大的人,才能创造属于自己的幸福。而内心不够强大的人,就需要别人的帮助,需要学习更多的知识和技巧。