明星如何瘦腿的？
作为一个在瘦腿上花了大量金钱和精力的苦命人，也许我的答案对你有帮助。 首先我们要搞明白两个问题，一个是为什么腿会粗，另一个是腿粗了怎么办。 为什么腿会粗呢，原因有很多，有遗传性的，有的是后天不良习惯导致的，比如喜欢跷二郎腿、坐姿不正确等等。但我研究来研究去，发现一个特别重要的原因经常被大家所忽略——肌肉腿部脂肪过多型。
很多女生腿粗是因为腿部肌肉发达（并不是那种健美教练那种夸张的肌肉，而是线条感比较强），这种腿看起来可能很健壮哦！ 那怎样才能消除这样的肌肉呢？唯一的办法就是打溶解针剂，通过注射透明质酸钠，也就是俗称的玻尿酸，让肌肉慢慢软化，从而起到瘦腿的作用。当然，除了溶解脂肪这一项，还可以配合射频和激光一起作用，效果更佳。 我有一个特别要好的朋友就做了这项手术，效果还蛮不错的。而且她的腿形也非常好看，又直又细。羡慕死我了哈哈~ 关于瘦腿药、瘦腿霜之类的，我劝大家还是不要再用了，这些所谓的“神器”大多数都是忽悠人的，没什么科学依据，花了冤枉钱不说，如果使用不当还会造成皮肤过敏，就更得不偿失了。
既然知道了为什么腿粗，我们就该来考虑腿粗了该怎么办？ 对于肌肉脂肪过多的腿型，我是比较推荐打溶脂针剂的，就像前面提到的，可以搭配上射频或者激光共同作用，效果会更好。但切记不要自己乱用针剂，一定要到医院找专业医生，根据你的情况来制定方案。
另外，也可以采用吸脂瘦身的方法来解决。通过负压吸引器将腿部堆积的脂肪细胞抽出来，达到快速瘦腿的效果。 我曾经见过一个女士，刚做完大腿吸脂没多久，效果简直惊人，肉眼可见的大腿变瘦变细了。
虽然吸脂可以快速解决腿部脂肪过多的烦恼，但因为腿部吸脂是一个创伤性操作，需要缝合伤口，所以术后必须穿紧身衣裤防止疤痕增生，同时预防感染，保证手术效果。 除了腿部吸脂和注射针剂，我们还可以尝试其他方法，比如光子嫩肤、水动力清扫等，这些都是很有用的瘦腿方法。