什么是幸福故事？
幸福故事是指一个有头有尾、连贯而有意义的关于获得或失去的事件或一组相关事件的想法。
一个人的所认为的最幸福的事情是一个叙事性、自传性的、生动而充满乐趣的故事，是对过去的美好经历的回忆所引发的快乐的想象。它可能发生在童年，也可能是最近才发生的事情；可能是非常简单的事件，比如去海边度周末、第一次乘坐飞机，也可能是非常重大的事件，比如获得大学学位、结婚。总之，这个故事一定是有意义的和重要的。对这一定义，要注意几点：
第一，从内容上讲，它必须是有头有尾、连贯的、有意义的事件或一组事件。因此，它必须在时间上有先后次序且至少包括两三个事件。只讲一件事，不能称其为故事。如果只有两三个事件，但这些事件前后不关，甚至互不相干，尽管是在不同时间发生的，也不能构成故事。另外，事件还要有意义，要与人的生活密切关联。
第二，从类型上讲，它包括已发生过和想象中或计划中的两种类型。前者指一个人认为自己最幸福的事，通常是过去式，比如对往事满意和快乐的回忆；后者指一个人认为会让自己最幸福的事情，通常是未完成式，比如对未来充满期待和向往。这两种情形都是“幸福故事”研究的范围。
第三，在形式上讲，它既包括别人讲给别人听的，也包括自己对自己讲的。前者通常与别人交流分享自己的经历，后者通常是自己进行反思或内心独自。两种情形都是在特定条件下产生的，也都是“幸福故事”研究的范围。