女孩血压低吃什么好呢？
一、饮食营养 1，食物应多样化，粗细粮搭配，荤素兼吃，保证体内各种营养素的充足；
2，多吃富含蛋白质、铁和维生素的食物：如动物内脏（动物心脏、肝脏），鸡蛋黄，瘦肉末、鱼、贝类、大豆制品、牛奶等，新鲜蔬菜和水果也应多吃。特别是含铁丰富的食物，应尽量做到食品的多样性。 因为缺铁可引起缺铁性贫血和营养缺乏症，导致抵抗力下降。还应控制食盐摄入量，每天不超过6克。二、生活起居 应注意保持劳逸结合，按时作息，睡眠不足者应设法补充。
三、药物治疗 在医生指导下服用降压药或镇静药，切勿自行购买服用。 同时，在医生的指导下选用增强免疫功能的制剂来提高机体的免疫功能及抗病能力。对防止感染性疾病的发生和发展起着重要作用。
还要定期测量体重和身高，了解生长发育情况，一旦出现异常，马上咨询医生以获取帮助。四、其他治疗 当患者出现精神疲乏、烦躁不安、头晕、眼花、耳鸣等症状时，应及时就诊，改善症状，消除危害行为。 对有心理障碍的患者给予心理咨询和治疗，以防患于未然。