女孩戴什么好处？
玉是一种有机矿物，属于石质艺术品，含有丰富的矿物质，其中对人体比较好的有锌、铜、镍等。 佩戴玉石首饰，通过接触皮肤，可以进入人体体内，被人体吸收利用。因此经常佩戴玉器，特别是常年对玉进行把玩，对于人体是有益的。 不过需要提醒大家的是，一定要保持玉的清洁干燥，避免与化学物品接触，尤其是在洗澡、游泳的时候，要注意让玉远离肥皂、沐浴露等，以免表面光泽受到影响，也不要在阳光下直晒和靠近高温物体。
1.玉的营养成分可以被吸收。 长期佩戴或者把玩玉器，可以使其中的微量元素通过皮肤吸入体内，从而起到补充人体营养的作用。比如，人体所需的锌元素，如果缺乏，就会出现食欲不佳、毛发脱落等症状，而玉器中含有的锌元素，可以通过皮肤吸附溶解进入体内，从而得到补充。 铁、铜、锰、硒、铬等微量元素，在玉中被广泛存在，如果适当摄取，可以给身体带来多种益处。
2.玉能滋润肌肤。 古书上记载，玉“浸淫血肉”“润泽光辉”，也就是说，玉有很好的润肤效果，这主要是因为：首先，大多数的玉器中含有一定的油脂成分，能够锁住皮肤表面的水分；其次，这些油脂缓慢释放出来，可以有效滋养皮肤，减少皮肤干燥、暗沉等现象；再者，经常抚摸、把玩玉器，也可以有效按摩脸部经络，促进血液循环和新陈代谢。 注意给皮肤补水保湿，也是保养的必要措施之一。除了日常擦涂护肤品外，还可以定期敷面膜，做湿蒸或桑拿，给皮肤补充水分，使皮肤细胞变得饱满，加快新陈代谢，让肌肤焕发青春光彩。
3.玉具有保健作用。 中医把玉列为滋补之品，认为佩带玉石可润心肺、清痰火、补五脏、益寿延年。现代人则更多地看重了它的保健作用。 《本草纲目》中记载，“玉粉甘寒无毒，主治除风热，安魂定魄，利血脉……”现代中医药理论也证明，玉对高血压、心脏病、动脉硬化等有疗效。 有的药物成分经皮肤吸收后，还能通过脑脊液进入大脑，直接发挥作用，这也可能是中药治疗一些神经系统疾病如癫痫、精神分裂症等疗效确切的原因之所在。用玉枕头睡觉也能改善头部血液循环，对头晕、头痛有一定的缓解功效。