北京哪里治疗痔疮好？
我做过痔疮手术，不算大，但是很疼，在手术室里疼的滚来滚去。 医生给我用了很多药，让我每天换药，还给我做了肛门括约肌的锻炼。 但是效果不明显！还是经常犯病，又痒又疼。最后去了医院，医生给我开了几种药让我回去吃，还让我每天做15分钟的提肛运动（就是收缩肛门）。 吃了几个疗程的药后症状消失了，现在一直没有复发过。 但是这个病真的是让人难受，太痛苦了！ 希望大家能做好预防工作别得这个病！ 我的预防方法：
1、注意卫生，天天洗澡保持肛门处干燥清洁；
2、多吃蔬菜水果少吃辛辣食物防止便秘；
3、平时做做提肛运动（即缩肛运动）增强肛门周围肌肉的弹性，收缩舒张有力，可以避免痔疮的发生或加重。具体方法是每日做提起肛门10次，每次保持3秒钟以上，放松3秒钟后再提肛。这样连续做15分钟。 除了吃药和做手术，我觉得预防最重要了！
1.饮食要清淡：痔疮患者如果经常吃刺激性的食物或者是容易上火的食物就会让病情更加严重。患者在日常生活中要做到饮食清淡，不要吃过于油腻、辛辣以及不容易消化的食物，不要喝酒，尤其是不要喝浓茶及酒类饮料。
2.适当补充营养物质：由于痔疮患者常常会出现便血的情况，所以在日常生活中要注意补充含有丰富铁元素的食物以及维生素丰富的食物，比如说瘦肉、豆腐、菠菜、水果等，这样可以有效预防贫血。 此外还要多吃含膳食纤维多的食物，比如粗粮，富含纤维素的蔬菜如菠菜、韭菜、豆芽菜、莴苣等。这些食物都具有润肠通便的作用，可以减少便秘的发生从而减轻痔疮的病情。