儿童挑食是什么原因导致的？
宝宝出现挑食、偏食，妈妈首先需要做的就是观察宝宝是否对某种食物过敏哦！ 如果是由于食物过敏引起的，妈妈们就必须得注意，不要再让宝宝吃这种容易引起过敏的食物了，以免导致更加严重的症状出现。 而对于其他原因引起的，家长们可以适当改变一下烹饪方式，做成宝宝更容易接受的方式，比如将蔬菜切碎一点、肉类剁碎成泥状、拌成酸奶等等。
如果还是不吃的话，可以用带汤汁的饭菜，或者将食物混合在其他食物中，一起吃下去。 当然也可以适当运用一些“策略”，比如在食物中加入宝宝不喜欢吃的食物，让ta尝尝苦头；又或是用游戏的方式来哄着宝宝吃，增加宝宝的进食兴趣。 但这些方法都需要父母要有足够的耐心去引导宝宝尝试和接纳新的食物，否则很可能会前功尽弃。 还可以有意识的给宝宝吃一些富含锌元素的食物，因为缺锌也会导致宝宝出现偏食的情况。
像是动物内脏（肝、脾等）、鱼肉、牛肉、鸡蛋黄等，都含有很丰富的锌元素，爸妈可以适当给娃多吃一些。 如果通过饮食难以补充足够的锌元素，也可以给宝宝补充一些含锌的制剂，但最好在医生的指导下进行。