明星都那么瘦吃饭吗？
先回答问题，再讲故事。 答案肯定是否定的。 就我自己认识的人里就有不节食不运动在三个月内从120斤到86斤的，也有在半年内从136斤到95斤的。不过她们都不是明星。（但是有一个是选秀出道的小姑娘）
他们的共同特点首先都是吃货，爱吃各种食物，只是少吃多餐（比如早上吃个麦片和鸡蛋，中午吃半盒饭再加上一块饼干）其次他们都有在按时按量吃早餐的习惯，晚上会控制饮食，少吃高糖高脂肪的食物。而且他们都有一个共同的朋友，每天都会为他们制定食谱，监督他们吃完规定的食物并把食物拍照记录。（我那个减肥成功的朋友还为此发了一条微博，由此可以看到她以前的体重）
不过当他们在娱乐圈里的时候，一切就都变了。因为除了要有足够的关注度之外还要有不错的荧幕形象。为了维持体形，他们需要严格控制饮食，如果吃的不合适就会马上发胖。 我有个朋友曾参加过真人秀节目，虽然没播出，但就在拍摄期间也瘦了好多斤（具体多少我没问，毕竟不是我减肥）因为她不能像普通人那样随心所欲的吃饭，节目组会严格控制她进食，她甚至一度因此抑郁。 还有一个我很喜欢的前辈在我刚入行的时候帮助过很多我，他很帅，也很懂得保养，几乎不抽烟不喝酒（这让他在剧组里有很好的待遇，很多导演都喜欢他是因为他很少喝酒，不会因为拍戏而酗酒伤了身体）他曾经告诉我，为了保持身材他在吃饭的时候会看美食节目，看到美食节目里的吃的他会很兴奋，因为他可以欣赏美味又可以不用真吃，当然这种兴奋感很快就烟消云散，因为要抑制自己吃东西的欲望，他是很痛苦的很煎熬的……
好啦分享就到这里啦～有没有想吃东西的……我没有…我一点都不馋…