明星应该注意什么?

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1.不要老把注意力集中在自己的长相上,特别是年轻貌美的女明星们,你们已经足够漂亮了!真的!不然那些丑女如何生存呢……你长得这么美,还要一直提醒着自己好漂亮,太败笔了…………多想想你的作品,多关注自己作为公众人物的一言一行,多照照镜子看看自己是否又胖了,或是衣服是否适合自己等……这些比天天盯着自己的脸看要好不知道多少倍!

2.少做美容护理 娱乐圈工作繁忙,女明星更是没有足够的时间保养,做美容护理。其实呀,护肤品涂在脸上,真正能被皮肤吸收的其实不多……多做按摩,促进血液循环,比用那些昂贵护品有效太多了!还有啊,熬夜会导致很多皮肤问题,女明星们更应该注意,早睡早起精神好,还能抗衰老!

3.少吃甜食 看到那些奶油蛋糕,精致的女明星们都忍不住要吃上一口。但是,为了身材,为了容貌,请忍一忍!多吃点蔬菜,粗粮,蛋白含量高的食物吧!糖类会在体内新陈代谢中产生大量的自由基,损伤细胞,导致皮肤衰老、下垂、长皱纹……还有很多痘痘哦!饮食一定要注意,甜食一定要限量,水果也要适量。

4.多喝水 多喝水可以帮助身体排除毒素,加快代谢。还可以让肌肤变得更加细腻、有光泽,更可以淡化色斑,消除眼袋和黑眼圈哦!每天保证足够的饮水量,让你的皮肤变得水水嫩嫩的吧!

5.坚持锻炼,保持好身材 好身材不仅让你穿着更好看,还能延缓衰老。每天坚持锻炼,保持好的体态,整个人都会更有精气神!

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一、提高法律意识,加强对知识产权及不正当竞争的了解。近年来,涉及影视明星法律纠纷主要有名誉权侵权纠纷、肖像权侵权纠纷以及不正当竞争纠纷等,究其根本,是因为部分明星及其经纪公司对民法通则、侵权责任法以及反不正当竞争法中相关规定缺乏了解。因此明星应加强对相关法律知识的学习,同时,应通过委托诉讼代理人等方式,积极参与侵权之诉及不正当竞争之诉,以维护自身利益。

二、强化证据意识,加强对证据及证据效力的了解。在众多诉讼中,证据具有至关重要的作用,是确定各方当事人权利义务关系的重要凭证。因此,明星及经纪公司等应加强对证据以及证据效力的了解,例如及时对涉及纠纷的微博、微信公众号等网络信息进行公证,以确保纠纷发生后能充分提供证据。

三、谨慎使用各类自媒体平台发布信息,加强对侵权方式的了解。目前,微博、微信等自媒体影响力很大,被公众广泛使用,成为人们日常生活中不可或缺的一部分。对明星而言,各类自媒体是宣传工具,是吸引关注、展现自我的平台。但部分明星及其经纪公司不了解在使用各类自媒体宣传时的法律边界,或未审慎对待某些信息。此外,也存在不正当使用他方自媒体资源的侵权情形。因此,明星及其经纪公司应重视网络宣传工具的使用,加强相关法律知识学习,以防止陷入纷争。

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