明星一天睡几个小时？
15 到 20 小时吧，我猜的，不一定对。 我以前以为明星都是熬夜熬出来的，因为他们必须熬夜赶通告嘛。 所以看到有些明星采访里说「我晚上会熬夜」「我昨天凌晨才收工」的时候我就很惊诧。 因为我以前觉得他们白天也没时间睡觉啊！ 比如杨幂，之前看快乐大本营的时候她说过自己睡觉挺少的。然后网上搜到她的作息时间—— 原来她是「晚八至早九」这个时间段睡眠呀，这已经相当充足了！比很多人都好。
还有就是杨洋，我看他参加发布会或者综艺时候总是带着墨镜，就问他的经纪人为什么总戴墨镜，杨洋说因为要防止粉丝偷拍…… 还有张天陈奕辰节目里吵架那集也是他睡觉的时间，他明明才跟女朋友吵完架，应该气哄哄才对啊，怎么倒头就睡了？ 后来我才意识到，明星在片场、剧场也有很多的休息时间啊，这些空闲时间对他们来说是很宝贵的，可能他们需要在短时间内补回白天的睡眠不足，又或者把这些睡眠时间分成好几段，每段不超过一小时。
我之前看过一篇文章，是一个演员写的她如何利用碎片时间在横店休息的。大概内容就是说，到了午休时间，她和工作人员去取外卖的时候顺带买个煎饼果子当午餐（横店没有餐厅），这个时候其他组正在拍午戏，他们就溜回去午休一会儿（其实就二十分钟）；下午趁换装或者候场时间抽十分钟闭目养神；到了晚上夜戏，在船上或者车上打个盹儿…… 反正文章写得蛮感动的，我觉得明星肯定也需要这么珍惜每一分每一秒来补充精力，只是我们没有见到他们的闲暇时光罢了。