粮是什么五行属什么？
大米是水稻（糯稻）的果实，属土； 玉米属于杂粮，是黍属的植物，属木； 小麦属于小麦族，属火； 大豆属于大豆族，属木； 高粱属于高粱族，属火。 以上五种粮食属性分属五行。 还有两种粮食属水：绿豆和豌豆，它们都属于豆科，所以属水。
我们中国人讲究“天人合一”“顺其自然”，所以在饮食上也是根据自然的属性来搭配的。
《黄帝内经》里有“五谷为养”“五果为助”“五畜为益”“五菜为充”的原理——也就是我们现在常说的荤素搭配、营养均衡，这里面就蕴含了五行生克的道理。 为什么先秦时的医学文献首重五谷呢？因为古人非常注重与天地的协调，认为天地万物各有各的角色，各尽其职才能相生相克，相辅相成。
作为人类，我们的身体需要各种营养，同样需要五脏功能齐全，六腑通畅。而“五谷为养”首先满足的就是能量的需要，因为“粮为天之本”“米为药之源”。 所谓“五行相配”“营养均衡”，并不是说吃五谷就要搭配合理。
比如现在很多人为了减肥，只吃水果蔬菜，这就是违反了“五行相配”的理论——虽然维生素丰富，但蛋白质含量却不够。