通属于五行什么关系?

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“通”是《易经》的一个很重要的概念,它指的是阴阳二气顺畅地交流,也就是阴阳气机流通无阻、畅通和顺畅的意思。《说文解字》中说得很清楚:“通,畅达也。” 那是不是只要不通就一定会出问题呢?也不是的。前面说了,“通”是相对的概念。只有气机不畅,才有调理的必要;如果本身气机就很通畅,那就根本无需进行任何调治了。这就是中医常说的“因势利导”“疏其血气,令其条达”,也就是要让机气的流动保持一个自然的状态。

所以,判断气机是通还是滞,才是我们养生和治病的关键。如何判断呢?我总结了一个口诀: “一息如波,呼吸匀和。”这个口诀的意思是说,我们在观察自己的呼吸时,要像观察波浪一样,一吸一呼像一个节奏,有起就有落。这就是说明我们的呼吸是有节律的,就像一拨浪鼓,此起彼伏又归于平静。

如果我们的呼吸只是一直在进进出出,没有起伏变化,那就是气滞了。为什么会出现气滞呢?可能是由情绪引起的,比如生气之后会出现胸闷气短,这就是由于肝气不舒导致了气滞。也可能是外界因素,比如说天热的时候人们会出现心烦气躁,也是由于暑气侵袭导致的心气不通。再就是年龄增长,气血渐虚,也会形成气滞。总之,气滞是由于气机流通受阻导致的。

反之,如果我们能够保持气息的流畅,那就是阳气的通行无误,身体必然安康。

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