午时的五行属性是什么?
午时,是指北京时间11时至13时,太阳由北及南时间变化的一个小时。 古时将一昼夜分为十二时辰,即一个时辰等于现在两小时。在《隋书·天文志》中,记载着古代天人感应的典故,说一日之中,子时和午时阴阳交会,最为重要。而古人将阳气上升的过程用“寅”字表示,将阴气上升的过程用“申”字表示。所以,在子时分阴阳,在午时也分阴阳;同时在冬至一阳生,夏至一阴生。 由此可以知道,在农历的每一天之中,子时和午时都是至关重要的时间段。而在每天的这两个时间段,也正是我们一天之中气血运行到大肠和小肠经的时间。我们每日的饮食规律、睡眠时间和身体健康,都与这两个时间段有着密切的关系。 《黄帝内经》中记载着这样一句关键的话,原文是: 故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。 这句话的意思是,聪明睿智的人,要适应一年四季气候的变化,配合自然界的升降规律调节自己的生活节奏。要知道,四季之中有春季生发之气,夏季炎热之气,秋季收敛之气,冬季闭藏之气。这就像自然界中植物的生长规律一样,春天发芽,夏天茂盛,秋天凋零,冬天休眠。所以聪明的人,他的生活方式也会顺应这种生长收藏的规律。
古人将一天划分为十二个时辰,每一个时辰对应的经络是一个完整的循环。在《黄帝内经》中对十二时辰与经络的关系是这样记载的,原文是: 故日:子午流注。寅卯主血,辰巳主线,午未小肠,申酉肺胃,戌亥大肠,子丑肾脾,寅卯肝胆,辰巳三焦,午未心包,申酉肺,戌亥膀胱。 在这里,作者将一天二十四小时划分成了八个时段,每个时段分别对应两条经络。其中,子午流注的意思是说,在一天之中,阳气有如江河之水,中午的时候达到顶峰,傍晚的时候一落千丈。而阴气也是在中午达到顶峰,傍晚是一日落下去。在每天的中午,正是阳气最旺的时候,也是人体经脉运行到小肠经的时刻。
中医理论认为,人有五脏,脏者为虚,腑者为主。同时人有一个经脉循环系统,这个系统是以五脏为中心进行的。而早上和晚上的时段,属于子午流注中的十二地支,他们代表着时间上的起始点。也就是说在这个时间点,一日之始,万象更新。因此在这两个时间点,正是调整体内阴阳气血的最佳时机。