痛苦宝贝结局什么意思？
痛苦宝贝指的是胎儿在孕期的时候，母亲过度呕吐、饮食不调、情绪不佳等原因，使得宝宝一出生就带有头痛，背痛，四肢酸痛等身体状况。曾经有过这样的病例，准妈妈平时喜欢吃酸味食物，突然某一天没有吃到心里不舒服，身体就开始发酸，准妈妈到了孕中期时呕吐不断，食物稍有不慎便会呕吐不停。
这些病症都会造成胎儿出现“痛苦宝贝”，但其实这种痛苦是可以避免的，小编今天就来为大家支招，教大家怎样让宝宝的出生不再有痛苦。
一、为什么会有痛苦宝贝
胎儿出现“痛苦宝贝”的症状很大一部分原因，是因为在孕期母亲的心理状态不佳；还有一部分原因，可能是因为准妈妈饮食极度失衡，喜欢吃酸的，突然一日不用吃酸，周身难受。
二、怎样避免痛苦宝贝
1、孕妇的心理状态
在孕期，准妈妈一定要调整好自己的心态，无论是情绪最佳，还是心理创伤急救，都要确保一个积极的态度。孕期的不适和分娩的恐惧只会让生产后的新生儿出现心理障碍或躯体疾病，所以在孕期一定要有一个良好的态度。
2、孕妇的饮食
在孕期准妈妈一定要注意饮食，饮食应该遵循多样化、营养化、适宜化这三个原则。孕期由于胃肠蠕动减弱，出现消化不良的症状，所以更要注意不要吃太油腻的东西。
1）饮食多样化：指营养丰盛、荤素搭配、粗细兼食、津液稠粘等。如鱼、瘦肉、蛋、鸡汤及含钙、铁、磷的食物。
2）营养化：指营养价值高，能有效供应胎儿发育所需的营养。如有机蛋白质、无机脂肪、碳水化物、维生素、矿物质等。
3）适宜化：指孕妇根据自身形体、嗜好、妊娠呕吐程度、胎儿发育状况等选择饮食。如食物不宜消化应以面条、大米为主，咳嗽或有腹泻症状应少吃含盐和糖的食物。
以上这三点便是小编总结出来的，怎样预防宝宝成为“痛苦宝贝”的方法，广大准妈妈觉得合适的话，可以直接参考。但其实，想要宝宝过得舒坦一些，还是要注意很多小细节的，细节决定宝宝“痛苦”与否。
1、怀孕期间多吃富含蛋白质的食物可预防婴儿出生后身体虚弱、周身酸痛。孕妇可在医生指导下服用济生孕催剂可减少孕期呕吐、食欲减退及恶心等现象，有利于孕期营养均衡，避免宝宝出生受罪。
2、孕妇在怀孕期间不要长时间坐着或躺着，尽量来回走动以促进血液循环，有胎动时与胎儿交流。临产后可适量吃些巧克力、红糖等带甜味的食物有利于宫缩和胎儿安全诞生。
3、孕妇从孕36周就应该坚持白天和晚上都睡枕头，睡觉时双腿屈曲，尽量稍向左睡，以免压迫胎儿后肢；孕妇应该为胎儿准备胎膜、尿布、衣服等。