明星都是怎么保养?

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作为演员,基本分两个派别吧: 一个是像章子怡这样,根本不告诉你她到底是怎么做的; 一个就是像张天陈奕辰节目里这样,直接说自己每天做美容、涂精油这样的…… 其实呢,不管是低调的还是高调的,娱乐圈的女明星对保养可是相当重视的! 毕竟相比男演员来说,女演员的可塑性更差一些,更容易显年龄(比如之前中年的马伊琍就不得不为了角色刻意打扮年轻)。

1、杨颖

杨颖在《奇妙的朋友》里,和动物们同吃同住后,状态一下子回到了少女阶段,说是18岁我都信。这个状态,和她平时注重保养是分不开的。

2、刘诗诗 刘诗诗给人的感觉一直是淡淡的,很清透,像一朵幽静的百合花,她的保养秘籍也是让人“不敢相信”。比如每天按摩肩颈、每天泡脚。当然还有瑜伽,这是让她体态一直很好的秘诀。

3、谭松韵 谭松韵绝对是当之无愧的“小花旦”,看着她就有一种青春无敌感觉。事实上她也凭借着自己的“幼颜”,演了不少的偶像剧女主。看看他的日常,你就知道为什么她能一直保持年轻的姿态了——每天早晚各一杯酸奶,睡前脚麻了还要自己给自己捏一捏。

4、王丽云 王丽云老师可算是娱乐圈的宝藏阿姨了,她虽然经常扮演一些脾气不太好的母亲形象,但其实她是妥妥的“少女妈”一枚啊!看看她的日常,你就会明白了——每天坚持跑步两千米,并且喜欢健身、练瑜伽。饮食方面也相当的讲究,从不吃辛辣,晚上7点以后也几乎不吃东西了。

5、宋轶 宋轶因为“赵娘子”的角色成功出圈,受到了很多的关注。其实她在圈里的演技是相当受到认可的,早年间就和徐峥、吴京等大碗合作过。看看她的保养之道,可能也就知道了——每天喝足够多的水,每餐饭多吃蔬菜,保持八分饱。皮肤方面则坚持做面膜,保持水油平衡。

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