五行配五脏怎么配？
中医理论认为，人体是一个有机的整体，五脏相互联系、相互作用，而每一脏又具有喜、怒、忧、思、恐等情志因素，这些情志因素与五脏有着紧密的联系。《素问·阴阳应象大论》说：“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐”；《素问·疏五过论》强调：“喜怒不节，寒暑伤形，思虑过度，忧愁不安，此生气之不可而不察者也”。这说明，五志属于内脏的神志活动，是人体精神活动的外在表现，而这种情绪的变化又有可能反过来影响五脏的健康。
中医学还认为，五脏之间存在着生理病理上的联系，这种联系主要是通过气血津液来实现的。如《灵枢经》所言：“肝受血而运，阳随之矣，脾饮而输，气为之渐，肾受气而包络，血为之浴。”说明机体任何脏腑的生理功能都要依赖于气血津液的濡养，而当人体受到外邪或体内产生病邪时，往往先从经络阻闭、气血失调开始，然后进一步累及相关的脏腑。调整情志，保持心态平衡，对于预防疾病、促进健康至关重要。 中医理论中，五色配五脏如下： 青色入肝经，绿色蔬菜可起到补益肝血的作用； 红色入心之窍，浅红、深红和紫红色的蔬菜水果对养护心脏有益； 黄色入脾胃，水果当中榴莲营养价值较高； 白色入肺，山药是滋养肺阴的最好食物之一； 黑色入肾经，黑米是最有益的黑色食品。