五行属木如何养生？
“木”的人，个性比较平和，性格有点内向，但内心相当要强。对任何事情都有自己的想法和看法。 “木”的人，一般具有春天的性格，生机勃勃，充满朝气。当然也有春发之季万物萌生，也易发情的意思。故春季时“木”的人最容易情动情痴。 当然这个性格特点跟自然属性有关，春天是万物生长的季节，大自然赋予“木”的人勃勃生机与活力，自然在行为上就显现出欣欣向荣的状态来。
“木”的人如何养生呢？其实最好的办法就是顺乎自然，因势利导，尽量保持自身的阴阳平衡状态。 根据中医的理论，人生天地之间，天在上为阳，地在下为阴；人在中间，只有保持阴阳的平衡才能健康。 任何一方过于强盛都会导致疾病的发生。比如阴虚，阳虚等等。所以古人说：“善补阳者，须知阴中求阳，阳得阴助，而生化无穷”“善补阴者，须知阳中求阴，阴得阳升而泉源不竭” 因此给“木”的人的养生建议就是：尽量保持阴阳的平衡。多晒太阳（特别是早晨的阳光），适当运动、劳逸结合、合理睡眠都是保持阴阳平衡的重要手段。