五行主要看哪个？
五行是相生相克的理论体系，这个体系中最重要的不是“行”而是“生相克”的关系。 “生”就是滋养、促进的意思；“克”就是制约、压制的意思。 五行中最重要的是金木水火土五行的相互关系，也就是金克木、木克土、火克金、水克火、土克水，这是自然界的真实存在着的客观规律。
自然界中，有春天发陈，万物生长，此时木旺而金衰；夏天炎炎，万物昌盛，此时火旺而水疲；秋天萧瑟，草木凋零，这时金旺而木伤；冬天苍茫，万物潜藏，此时水旺而火灭；春季干燥，冬季寒冷，则土旺而金银耗损。 所以古人根据这一原理创造出五行相生相克的学说，用来类比人间的一切事物。 实际上，五行中的每一行都不是孤立存在的，它们相互影响、相互作用，形成了一个不可分割的整体。
在人生道路上也是如此，不能因某个原因去刻意追求某一行，因为那是不现实的。我们应该做的是学会五行相生的道理，顺其自然，努力促成五行相生的最佳组合。这才是养生的最好方式。 比如，要养生须懂得金克木的道理。由于肝主疏泄，如果情绪抑郁，就会伤肝。而愤怒是最伤肝的，所以要想养肝，必须戒怒。人们还可以通过按摩、药补、食疗等方式来助肝气生发，达到最好的养生效果。
同样的道理，养生要先了解肾的病理变化和中医对肾功能的认识，知之才能更好地养之。 中医讲的肾是一个功能系统，它包括泌尿生殖系统、神经系统、内分泌系统等，这些系统的正常运转离不开肾气的蒸腾作用及阴液（血液）的滋润。养生应重视补肾益气、滋阴养血。
当然啦，了解了这么多，最最重要的是我们要做到天人合一，顺其自然。