运营五行属什么？
五行，是中医基础理论中非常重要的组成部分。中医学运用五行相生相克的道理阐述生命运动及关系、归纳病因病机并指导临床治疗，可以说，五行学说贯穿中医基础理论和临床诊疗的整个体系之中。那么，既然中医中讲究五行，那么在中医养生和减肥领域是不是也应该符合五行的规律呢？答案是肯定的。 古人认为，世间万物皆由木水火土金五个基本元素构成，而这五种物质在人体内也会有所反映，人们可以根据这五个元素的多少来判断身体的健康程度以及调理方向。而通过饮食来调节五行的状况，就是中医养生学的核心内容之一。
《黄帝内经》云：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。这里就提到了养生的基本原则应该是顺应自然，调节五行。如果违背了这一原则，轻则生病，重则危及生命。 所以，在中医营养学中，也是以五行学说为基础建立起来的。
中医将食物分为五味——酸、苦、甘、辛、咸；五色——青、赤、黄、白、黑；并认为五脏对应着五志，五脏有毒。只有吃得对，五脏才能健康。
1. 心（红色） 养心，多吃红色食物。
2. 肝（青色） 养肝，多吃绿色食物。
3. 脾（黄色） 养脾，吃黄色食物。
4. 肺（白色） 养肺，多吃白色食物。
5. 肾（黑色） 养肾，多吃黑色食物。 五脏之中，心为君主之官，五脏之中又有六腑，大肠小肠脾胃胆三焦膀胱，这些都是需要关注的地方。
在五行当中，心火与肾水相对，肝木与脾土相邻，金克木，水克火，土克水。这些对立统一的五行关系，不仅体现在自然界，同时也存在于人体脏腑之间。我们在日常调养时，也要遵循这样的规律。