柔字五行属什么？
在说“五行”时，水和火往往不能同时提及。“金木水火土”，有“水火不相射”之说。但在中医的经络学说里，心和肾之间的关系却是密不可分的。中医所说的“心”，属于“火”脏，而“肾”则属“水”脏。现代医学所说的“心脏、大脑”相当于中医的“心”；而肾脏、生殖腺和骨骼，统统被划归“肾”。心主“神”，肾主“精”，心和肾的生理关系叫“心肾相交”，病理关系是“心肾不交”。正常情况下，神能生精，精能养神。中医所说的“精”，除了现代医学所说的蛋白质、脂肪等人体所需，还包括生殖之精（精子和卵子）。
如果肾中的“真精”少，或者心“神”消弱了，都会影响生殖之精的正常产生，如阳萎、早泄、精子质量差等。
“柔”字诀
方法：上床休息后，用舌头舔抚嘴唇内侧，感到生津时，把涌出的津液慢慢分三次咽下，同时默念“柔”字或在心中默念“柔软”，并想像身体正在逐渐变柔。反复进行3-5分钟。
效果：中医所说的“欲”实际上就是性欲，肾气充足、阴阳平衡的人，性欲是正常的；如果肾气不足，“欲”就会出现异常。性欲异常包括两种情况，一是性欲亢进；二是性欲减退。