明星为何产后恢复快？
因为有钱，可以请最贵的月子中心，请最棒的营养师，最好的运动教练，和心态导师！ 不过，除了金钱外，他们可能比一般人更快地进入状态，是因为他们在孕期就已经开始为产后做准备，调整作息，锻炼身体，规划饮食。 当然最重要的还是体质原因，她们的代谢能力、体能都比普通人强，再加上专业的指导，更快的进入状态并非难事。
不过作为普通女性，我们不必刻意追求速度，把重点放在“状态”上比什么都强。 只要我们在孕期做好储备，在产后合理饮食，适当运动，心态放平，一样可以拥有让人羡慕的状态。 很多孕妈在孕期就会加入我们的社群，阅读我们的书籍《孕产期营养指南》，学习如何科学备孕，如何在孕期中合理膳食，科学补铁，补钙等等。
等宝宝诞生了，我们又为大家建立了新社群，邀请专家在线为大家答疑解惑，帮助妈妈们解决在育儿路上遇到的困惑，如宝宝腹泻，便秘，黄疸，湿疹等等问题。同时还为大家推荐适合宝宝的优质绘本，帮助宝宝在成长路上养成良好阅读习惯。
当然，我们还有专门的母婴课程，请专业的老师为大家带来实用干货，让新妈学得更多。比如新生儿抚触，排气操，如何给宝宝挑选合适的衣服尺码，宝宝呛奶后的急救方法等等。
关注我们的妈妈一定都是对宝宝满满的爱，希望可以在哺育宝宝的路上，少走一些弯路。 我是二宝妈，也是营养学博士，更是一名高级育婴师！在育儿路上，欢迎大家和我一起交流！