明星为什么不坐月子？
坐不坐月子，主要是依据女性自身的身体状况而定。 正常来说，如果没有生育既往史、无产后出血等情况发生，且身体健康，分娩后就可以马上开始运动。 但如果孕妇在孕期或产后有合并症，就另说了。 首先来聊聊大家最关心的高危妊娠合并症的孕妇该如何坐月子。 高危妊娠是指有可能危及孕产妇生命或者导致母婴预后较差的一类特殊情况，需要给予特殊的医疗保健措施，以降低风险的发生。
最常见的几种高危妊娠包括： (1)子痫前期（重度高血压）； (2)糖尿病； (3)子宫内膜感染； (4)各种类型的胎儿生长受限； (5)早产； (6)晚期流产； (7)不良孕产史（流产、早产等）。 这几类疾病都是怀孕期间可能发生的异常情况，在月子期间，需根据医生指导下进行科学的康复计划，如调整饮食结构及生活方式、产后检查、康复治疗等等。 对于需要产后复诊的高危产妇，往往需要连续就诊数次，甚至更长的时间才能评估是否完全恢复。月子期能否“自由活动”要根据个人具体情况而定，不能盲目参照健康女性的标准。
但不管怎么说，一般建议高危妊娠的孕妇适当休息，避免劳累，同时保持乐观心态，积极治疗，科学养育新生儿。 在做好日常护理的基础上，必要时需要遵医嘱服药，密切监测体内激素水平，以及宝宝生长发育情况，确保母儿安全。 除了高危妊娠，还有慢性妇科炎症、反复流产、手术损伤等因素也可能影响产后的身体康复。这类产妇也要遵循医嘱，合理膳食，适量运动，科学避孕，保证术后生殖系统尽快恢复到非经期状态。
无论是剖腹产还是顺产都可能会造成盆腔肌肉纤维、筋膜组织、韧带等损伤，从而导致盆腔腹膜、肠管等出现移位的现象，出现下腹部疼痛、肛门坠胀感、排便困难等症状。 如果存在这样的问题，在产后也应视具体损伤程度、个人体质等情况，通过适当的运动、锻炼、理疗等方式来进行恢复。