韩国明星怎么去痘印?
朴信惠 - 在我脸上的痘痘都没有了之后,我整个人都非常自信 我在出演《继承者们》时脸上还遗留着青春痘的痕迹,不过到了第二部《healer》时就基本上看不到了。为了祛痘痘,我试过了很多种方法!下面就来跟大家分享一下我的战“痘”经历~ 1. 减少接触诱发痘痘的诱因 我们青春期长痘大多是由于身体发育、性激素分泌增多导致皮脂腺功能亢进,进而引发炎症反应所致。除个别情况外(如感染)一般不需要特别治疗,只需要注意日常护理,避免加重痘痘症状就可以了。 所以,在平时的生活里要避免进一步刺激皮肤,例如:不要频繁化妆、清洁;少食辛辣油腻食物;戒烟戒酒等等...同时保持心情愉快也很重要哟~
2. 合理护肤,做好基础保养 虽然护肤品不能直接作用于痘痘本身,但是选择一款合适的护肤品可以起到淡化痘印、保护皮肤屏障的作用。所以在抗痘路上,护肤品的作用功不可没!
①. 控油——油光满面是造成青春痘发作的原因之一。控制好油脂分泌,是预防痘痘的关键。对于油性肌肤的人来说,每天早晚清洗脸部两次非常重要(特别是油皮男生,更要好好洗脸!)。可以使用含有烟酰胺、金缕梅等成分洁面乳,能够有效控制油脂分泌过旺。
②. 补水保湿 肌肤缺水也容易引起油脂分泌旺盛,为了让痘痘好得更快,及时为肌肤补充水分很重要。除了日常的护肤品外,还可以自制保湿喷雾,让肌肤时刻都处于滋润状态中。
③. 修复——当痘痘消下去后会留下印记,这时候就需要护肤品来帮忙修复了。可以选用含有维生素C、烟酰胺等美白成分的护肤品,帮助消除痘印。当然,也可以试用含有抗氧化成份的护肤品,比如含有绿茶、葡萄籽提取物等成分的产品。
④. 防晒——阳光会使痘印的颜色变得更深,也会令黑色素沉着,做好防晒工作非常重要。防晒霜、防晒伞、帽子等都是必备物。 对于容易长痘的人而言,最好的防晒方式是物理遮挡,尽量避免日光直射。
⑤. 祛痘痘印,必不可少的就是果酸换肤 果酸是从水果中提取而来的有机酸,最出名的功效就是可以去角质,还能促进局部血液循环,从而起到润肤效果。使用含果酸的护肤品,可以有效祛除痘痘印。
⑥. 改善饮食习惯 少吃甜食!戒掉奶茶!不吃油炸食品!这些都会影响肠道菌群,而肠道菌群紊乱又是造成痤疮发生发展的重要因素之一。多吃新鲜蔬菜水果,合理饮食,确保维生素和微量元素的吸收,对祛痘也是非常重要的。