五行属火冬季运势如何？
八字命理中五行有金木水火土，分别对应五脏为肝心脾肺肾，对应五色为白青赤黄白，对应五季为春长夏炎秋燥冬寒。其中冬属水，故颜色为黑，四季末月为腊月，属水，因此十二月为黑色。 冬天来临，天气寒冷，草木凋零，万物蛰伏。此时运动以静为主，可以适当晒晒太阳，促进体内阳气生发，但是切忌大汗淋漓伤阴耗气。
冬天饮食应以温热为主，生冷食物尽量少吃，避免损伤脾胃导致寒湿内生。可以适当多吃牛羊肉等温补类食材，韭菜、生姜、辣椒、胡椒、桂皮、八角之类少食为宜。
五行中有“火克金”之说，中医认为肺气太盛可损害心脏，因为肺主皮毛，开窍于鼻。而心属火，肺属金，火克金，过多的悲伤情绪容易伤心。且《黄帝内经》也提出“悲则气消”，故立冬之后，不宜过度悲伤，以免破坏机体阴阳平衡。
俗话说“暖身先暖心”，心情的好坏直接影响着身体的运转状态。所以要想身体健康，首先就要保持心平气和，笑口常开。