萱是属于五行属什么?
《唐本草》曰:“此草花黄色,故名萱草;又名谖草,谖,忘也。欲使人忘忧矣。”古人将萱草视为一种可以使人忘却忧愁、快乐无忧的花卉植物。而现代科学研究表明,萱草中含有β-胡萝卜苷等成分,具有改善抑郁情绪的作用。 此外萱草还可以用来入药或者食用,是一种药食同源的植物。 《唐本草》记载“根,味苦微寒,无毒。主血病吐逆……生山谷或园圃。”即萱草根可入药,味甘性凉归心经,有凉血消肿的功效。可用于吐血、衄毒等症状。
而在古书中关于萱草的药用价值记载也有很多,比如《食疗本草》中记载其“主疗冷气。”《本草拾遗》中有言:“主恶疮肿毒,敷之。”《本草纲目》中也有记载:萱本为食,然终不是大品,惟以苗煮汤,鲜美如韭。”可见在古代人们已经用萱草入馔来食用了。
在明代的药学著作《食物本草》中写道:“萱草花,主利心肺,益气力,令人不忘。久服轻身明目,凉肝止血,健胃消疳,养耳目,安五脏,健人。”可见当时的人们就已经将萱草当做是日常食用的食材之一啦! 在中国传统的饮食文化里,常以花入菜,以形补形,借助于蔬菜的营养和口感来滋补身体,达到养生的目的。其实很多常见的蔬菜都可以做成美味的菜肴呢~ 如果大家想制作一道萱草羹的话可以试试以下做法哦~
1. 先将30克萱草洗净,浸泡2小时以上备用;再将500克的肉切丁备用(建议选用鸡胸肉) 2. 锅内加适量水烧开,加入切好的鸡肉丁、料酒、姜片,煮至变色后捞出,并沥干水分待用; 3. 把锅清洗干净,倒入适量的食用油烧至八成热,放入姜丝、葱花爆香;然后再加焯过的鸡丁翻炒片刻;接着加入适量的清水,大火煮沸后再转小火炖至熟烂。 4. 最后将泡好的萱草滤去多余的水分,放入锅中和鸡肉一起炖煮入味即可。 这道羹的味道咸鲜香酥,肉质细腻,营养丰富,很适合老人和孩子食用呦~