夜班结局是什么？
人类进化至今日，昼夜交替，自然日中夜班也存在了。如今，社会的科技发展，人类生活的日益丰富，夜班是必不可少的，在现代文明下，如何保障夜班人的生活卫生问题，是一个文明社会的标志性指标之一。
对于长期上夜班的人来说，熬夜对身体的影响是很大的，而且，熬夜之后对于人的睡眠有一定的影响。但长期熬夜之后必然会有这么几个结果：
其一、身体抵抗力下降，容易生病。
上夜班其实和熬夜差不了多少。熬夜，虽然表面上并没有表现出什么太大的问题，但熬夜会使人的肝脏等器官的运作时间减少，而肝脏是人体非常重要的器官，它运作的不好，人就很容易生病，生病之后免疫力就会下降，因而长期熬夜的人身体抵抗力往往都不高。
其二、人容易感觉到孤独。
因为长期熬夜之后，人的作息不正常，在白天，很多正常人都在上班，或者做一些自己计划内的事情。但夜猫子往往很闲，白天没有什么事做，人也就会在内心感到孤独，感到寂寞。而且因为在白天人往往是睡着，而当其他人都在工作、学习的时候，你却在睡觉，会让人觉得很不思进取。
其三、精神上易紧张，情绪波动大。
很多上过夜班的都在半夜醒来的时候，心情是极度烦躁的，而且一旦醒来之后就再也睡不着了，整个人在半夜都是处于迷迷糊糊的状态，而迷迷糊糊的情况下就容易做噩梦。而且一般上夜班的人，上班时间都是在晚上，而下班回家之后呢？一个人，空虚，寂寞、无助，甚至是惊恐都会随之而来，一旦一个人在精神上有过大的情绪波动，长期以往精神容易出问题。
其四、人的生理周期不正常。
这个都是众所皆知的事情，长期熬夜之后，人的内分泌以及生理周期都会受到影响，而内分泌受到影响之后，就会不健全，常常会表现出的现象就是，一夜睡不好，经常性的月经不调、月经不调，且脸上还长痘痘，而且身体素质比较差，稍微做一些运动就受不了。