女孩去健身房上班好吗?

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恭喜你有了一份新工作! 其次,建议你慎重考虑后做决定(虽然我觉得你做了这个决定) 为什么呢? 因为你现在的顾虑都是正常的疑虑。我逐一给你分析下。 你说“自己身材不好”。这点确实很重要,毕竟你要在客户面前展示,展示就代表要有较好的外形条件。如果你觉得自己身材不够完美,那去健身是个很好的提议。你可以通过学习训练让身材更有型。当然,如果你只是觉得自己的肌肉线条不漂亮而想去练,那么建议别去健身房工作了,因为工作中大量的时间和精力会分散你的注意力,让你无法专注练习。

你说“怕自己坚持不下去,半途而废”。这点我也赞成,任何事都需要有毅力才能成功,何况这是对自己负责的表现——让自己变得更美好。不过你去健身的工作性质可能会让你失去坚持的动力。因为工作原因你很有可能接触到各种各样的“健身达人”,当你发现他们有些人根本不去锻炼却拥有非常完美的身材时,你可能就会放弃继续运动的想法;又或者在你练习的时候看到有人向你投来异样的眼光,指责你浪费钱、不可能瘦下来等,这些外界的刺激都有可能让你的努力前功尽弃。 但是,如果你真的决定要去了,那我给你一点小建议。选择自己喜欢的风格去打造形象。比如我喜欢瑜伽,就可以每天花一个时间去练习,在练习的过程中享受身心平静带来的喜悦,把其他一切烦恼都抛到九霄云外。或者你喜欢普拉提,可以每天抽出一个小时做普拉提练习,以此作为开始新的生活方式的一个信号。只要你能保持天天都有新进步,一个月后可看到效果。这样既能满足你的工作需要,也能达到锻炼的目的。

另外,我想告诉你的是,任何一件事都会有不确定的因素存在。就像我每天都会坚持练习瑜伽或普拉提,但是每天都有很多突发的事情让我不能练习,如出差、加班等等。当遇到这样的情况时,不要强迫自己一定要完成训练计划,因为那样可能会让你半途而废。要学会放宽心,接纳这一切。当合适的机会来临时,你会自然而然地重新建立自己的生活习惯。 希望你能早日解决自己的问题,拥有自己想要的人生!共勉

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