什么梦生女孩？
1、梦境由大脑中的睡眠中心控制，这个区域受到大脑中化学物质的调控。如果这些化学物质在睡眠时不能发挥正常的功能，可能会导致难以清晰的从记忆中检索过去的事物，从而产生各种怪诞的梦。（注意：本答案没有对“为什么”进行解释，仅仅说明“是什么”）
2、目前研究最多的与做梦有关的激素是褪黑素和催醒胺，这两种物质相互影响相互制约。它们都是由脑内神经递质合成的，当人体内缺乏这些物质或者其结构发生轻微改变时就可能引起噩梦。 【补充】有研究表明，在睡前食用含有低剂量苯并二氮杂卓的安眠药可以让人产生更为真实的噩梦，而大剂量的安眠药则可以让人快速入睡，减少噩梦中惊醒的情况。服用抗组胺药物盐酸苯海拉明也能增加噩梦的频率。 如果经常出现类似的噩梦，可以先调节自己的睡眠环境以及作息时间，也可以在医生的指导下通过用药来改善。