女孩学爵士舞好吗？
先泼盆冷水有助于身心健康： 女孩，10岁，初学爵士舞。 身高153cm，体重42kg，这个体重在女生中算标准偏上了吧（我老婆168cm，生完孩子也才45kg）。
学爵士舞三个月后。 这是学爵士舞后的变化，变胖、肌肉变紧实，这都属于正常的训练反应，不必担心。但是如果你不练了，这些都会慢慢复原的。
再说学爵士舞的好处： 第一：培养兴趣爱好 第二：塑造形体 第三：锻炼大脑 第四：缓解压力 第五：结识志同道合的朋友 第六：强身健体 以上都是学爵士舞的好处，但是最大的好处是能让你的内心变得强大，让你敢于去展现和表现自己。
最后说说学爵士舞的坏处： 练习时需要大量的体力消耗，如果体能跟不上，就会影响训练效果；反之，则会消耗太多时间精力，影响学习及生活。