多吃什么可以生女孩？
“吃什么能够生女儿”这个问题问对人了，本人中医妇科从业者，从医近40年，虽未有过胎孕临床经验，但调理过无数因备孕而出现的各种问题，对于“吃什么能够生女儿”的问题自然是颇有见解的！ 首先，吃些什么能让女宝宝更快来到你身边呢？ 答案就是含铁量高的食物 研究指出，在孕期补充充足的铁元素，有助于增加生女生宝宝的概率哦~ 这主要是因为体内铁元素不足会增加血液中乳酸的含量，导致Y精子活力下降，从而失去与卵子结合的机会，自然就能降低出生先天性疾病儿的几率了。 所以准备生育宝宝的你们可要养成每天摄取丰富铁质的食物习惯了哦，比如像动物肝脏、瘦肉、鸡蛋黄等，当然了，富含铁质的蔬菜也不能少，如菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、茄子等等都要常吃。
除了含铁量高的食物外，孕前适当摄入叶酸也大有裨益。 如果孕前母体缺乏叶酸，不仅会增大胎儿出生缺陷的风险，还会降低女性的生殖能力哦！ 因为叶酸参与体内神经递质的合成，如果孕前母体缺乏叶酸，势必会影响大脑功能，从而导致内分泌系统紊乱，降低生育能力。 而一旦孕期缺乏叶酸，则可能导致贫血、流产、早产等情况出现。 所以，大家在备孕期间应该多吃一些富含叶酸的食物，如胡萝卜、青菜、芦笋、草莓、菠萝、桂圆、核桃仁等。