五行水多的表现？
五行水多，简单说是阴气盛。 阴阳者，天地之道也。万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。故曰，天生神物，清阳之发，化气流通，一升一降。天在上为阳，地在下为阴。阳气运行于上，阴气运行于下。
阳气遇阴则化，化为云雨，滋润大地。阴气得阳则消，消为雾露，润泽万物。 五行也是阴阳的聚合，阴阳平衡，不温不火，不生不息。 水在阴阳之中，是天上的云。只有遇阳才能化，遇阴则凝。所以水多则潮湿、阴寒。 如果天空中的水分过多，那就成阴雨天气了。下雨下雪都是水多所致。所以阴雨天气，人体容易感到疲累。四肢发沉，没精神。
天空中的云要往下沉，地表的水就要往上蒸腾。这是正常的循环。 但如果地面温度低，又或是空气湿度大，云就会大量堆积，降水不断，这就会导致洪水泛滥。 我们的身体也是一个循环系统。需要保持一定的温度和湿度。
冬天，气温低，人体的气血会聚集在一起，自然温度就低了。夏天气温高，气血疏散到全身来散热，这时我们的体温就偏高一些。 而春秋天气温不高不低，刚好适宜。
而风呢，就是气血的散开，湿气就是水气的凝聚。 所以《黄帝内经》讲，风气善行而数变，湿气滞而复着。 也就是春天的时候，风很大，但是不聚而成雨。秋天雨水偏多，但不见风。所以风刮起来，湿气就跟着跑。身体不好的人，就容易受风湿病困扰。
现在你知道自己的湿气是哪里来的了吗？ 记住，祛湿的关键在于提升身体的温度和增加运动，让气血运行更通畅。 当然还有很重要的一点，别喝那么凉的饮料和水，尤其是夏天！