瑜伽五行属什么呢?

董兆文董兆文最佳答案最佳答案

瑜伽是印度的文化,而印度是一个神秘而又独特的国度。 说到五行,我们最先想到的是金、木、水、火、土,而这五种物质在现实生活中是真实存在的。那么,你是否想过,在我们身边的这些事物也有五行之分呢? 就拿我们的颜色来说吧! 在我们的日常生活中接触最多的无非就是“五色”——红橙黄绿青蓝紫七色。而这七色分别归属于五行之中,其中红橙黄属于温热之物,属火;绿青蓝属于寒凉之物,属水;白灰黑属于平和无色,属土。 而这七色的排列是有讲究的,是由内向外的,也就是从中心到四周的颜色变化。这意味着什么?意味着我们可以通过改变居室的配色来改变房屋的气场和运气。

而在印度的很多建筑中都有着对色调的严格限制。比如,他们不喜欢在房子外面涂各种各样的彩色涂料,因为彩色容易分散房子的聚气能力。所以,如果你去印度看到一座座白墙黑顶的建筑也不要奇怪了。 除了颜色之外,声音也是有五行的。 《黄帝内经》中有这样的记载:“宫、商、角、徴、羽”,这五个音阶分别对应着五脏——肝、心、脾、肺、肾,对应的情绪分别是怒、喜、思、悲、恐,而声调的高亢和低沉也相应地分为阴调和阳调。这是不是与我们中医讲的情志相一致的呢? 除了声音之外,滋味也有五行的划分——酸苦甘辛咸,对应的脏腑是肝心脾肺肾,同时与五行相匹配的是五色中的赤(血)黄(土)白(金)黑(水)青(木)。这就是中医所说的"五味入五脏”。 所以,练瑜珈并不是盲目地体位练习,而是需要根据自身情况,结合阴阳五行,合理选择体式并加以练习。

岑天岑天优质答主

五行说,是古代人们对宇宙万事万物的一种分类方式,也是古人认识世界的一种方式。 那么对于现代人来说呢,这种理论已经不再适合我们了。因为现代科学告诉我们,世界上没有“五”这回事。 但如果我们只是把它当做一种语言来使用,用来描述自己感知到的这个世界以及运动的方式,我觉得这样的方法是非常可取的。

而且我认为这种语言能更好的帮助我们描述人体和人体的动作。比如我们的手有“金”、“木”“水”“火”“土”五种属性;我们的手臂也有“金”、“木”“水”“土”四种属性的划分。 而人的动作也分成五个大类——屈伸、收放、进退、扭转、平衡。 所以当我们这样去观察我们自己时,我们能更容易了解自己。 我在教瑜伽的时候经常会对学生这么说:你这个动作做的不够好是因为你在练习中只运用了两种元素,所以你的动作只能停留在两种元素的层次上。如果你还想做得更好就必须在其中增加其他的元素。

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