如何使五行协调？
这个问题有点大，我尽量简化回答。 五行就是金木水火土，它们各自具有不同的属性。比如金主肃杀，具有收敛的特性；水主润下，具有流通的特性；火主炎上，具有向上的特性……这些属性并不是单方面的，而是多方面的，且相互影响、相互作用的。 金克木，并非金的肃杀之性克制了木的生长之气；而是金在流动的时候，阻碍了木的生长。所以，中医上面有个“伤筋动骨一百天”的说法，其实很有道理的，因为筋骨具有木材的性质，需要一百天来恢复。
水生木，并不是水滋润了木；而是在水中，木得以伸展。所以，水多了，木得养，反之则病。 五行并不是孤立的，它们是紧密联系的一个整体。我们人体也是一个整体，彼此是相互影响的——这就是中医理论中整体观念的来源之一。
那么，怎样使五行协调呢？ 我想有以下几方面：
1.心正，即心态要端正，不要贪邪欲。因为“心生邪念，五行失和”。《黄帝内经》里说，“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去……”这里说的很清楚了，想要长生，必须保持心的清静。
2.体健，也就是要有健康的体魄。因为“形体不消，五液滋生”。要想身体健，关键在于饮食有节，勿嗜饮食，勿暴饥，勿偏食。同时劳逸适度，运动必不可少。
3.性喜，情感愉悦很重要。因为“神志不舒，百病生焉”！古人说，“悲则气消”“思则气结”……所以，要学会宣泄不良情绪，让心情阳光灿烂起来。
4.五行调和。这个比较难，需要做很多工作。首先是避免五行相克的后果发生，其次是要学会化解，或者减轻相克的影响。比如金克木，首先应避免金属性物质伤害了肝，其次可佩戴青色手链或项链，多吃青绿色食物等予以缓解。